|
Liikuttava Sysmä Päijänne Areenalla ja sen pihalla kaikelle kansalle! Tervetuloa mukaan ilmaisiin lajikokeiluihin ja yhteisharjoituksiin, joita vetävät paikalliset seurat, yhteisöt ja liikunta-alan yrittäjät. Paikalla myös "Liikkuva Päijät-Häme" kuntotesti-kiertue. OHJELMAN AIKATAULU
..
LOHKO 1
klo 14-15 boccia, Eläkeliitto
klo 15-16 salibandy taitorata, BB -88
klo 16-18 jääkiekon käsittelypeli, Pelicans ja Sisun jääkiekkojaosto
..
LOHKO 2
klo 16.30-17.10, tutustu joogaan, Metsän Syli
klo 17.20-17.50 notkeutta niveliin lempeästi liikkuen, Sysmän Voimistelijat
..
LOHKO 3
klo 14-19 kuntoindeksikartoitus, PHLU
klo 14-19 liikuntaneuvoja Reeta Viren tavattavissa
..
ULKONA
klo 14.30-14.45 liikkuvuutta & venyttelyä, Meelia Coaching
klo 15-15.20 kevyt lihaskunto, Meelia Coaching
klo 16.30-18 maastopyöräilylenkki, Sysmän Sisu
klo 18.30-18.50 hikitreeni, Meelia Coaching
klo 18-19 harjoituksia juoksutekniikkasi parantamiseen, Sysmän Sisu
..
YLÄPIHAN PARKKIPAIKALLA
klo 16-19 Avoin peräkonttikirppis urheiluvarusteille ja lastentarvikkeille
Ei paikkamaksua, mutta myyjät ilmoittautukaa etukäteen (lilli.rantahakala@gmail.com) ..
PÄÄSISÄÄNKÄYNNILLÄ Ulkokatoksen kahviosta purtavaa myyvät Sysmän VPK-naiset klo 16-19
...
Yhteisen turvallisuuden vuoksi ethän saavu paikalle sairaana. Noudata paikalla olevia ohjeita kulkureittien suhteen ja pidä turvaväliä (1-2m). Muista hyvä käsihygienia. Sisätiloissa suosittelemme maskin käyttöä. TAPAHTUMAN FACEBOOK-SIVULLE
|
|
